Re: Из контекста )))
От стоит не появиться чуток на форуме и ...... Ой попали!!!!
:D:D:D
Цитата:
Сообщение от Elly
(Сообщение 308549)
Итак, обещанное многим. Когда я этой осенью поняла, что не могу подняться, ещё хуже, когда запыхалась, решила, что всё, хватит, дороги только две: или дальше (хуже), или в другую сторону))
Масса всякоразных опробована была, периодически пыталась по всяким правилам)) За осенний сезон традиционных обострений забыла, где суставы, поджелудочная и печень)) Ну и эстетический итог))
обязательно, носить на работу, даже если не лезет
Полностью расписание тут выложено не будет, во избежание глупостей, которые могут натворить просто читатели, неумные девочки, при росте 175 хотящие весить 50 кг.
Все будет высылаться желающим в лички, понедельно, после отчета в теме о результатах за неделю.
Почему хорошо идти вместе? Помимо моральной поддержки еще и подсказки, находки, успокоение, когда реакция организма несколько пугает)) Вместе всегда легче) Путь пройден уже многими, в возрасте от 30 до 70.
Ну что, пойдём? Пока задавайте вопросы, какие есть)) Отвечать будем всем передовым отрядом, опробовавшим сначала на себе, я тут не одна такая
|
Цитата:
Сообщение от Мария
(Сообщение 9781)
Назрела необходимость в... я так предполагаю что у всех он есть кроме меня! , во всем многообразии форм и размеров так и не поняла что лучше, поделитесь опытом, и еще достаточно одного или надо разные
|
Цитата:
Сообщение от Лена Мерлин
(Сообщение 9782)
У меня два Оба отечественные. Один с цельно металической трубкой, другой с пластиковой телескопической. Телескопическая на 2 год стала подтекать, но мне это не мешает. Металическая стойчее. Есть еще ручной для баловства...
|
Цитата:
Сообщение от lusa
(Сообщение 308568)
я так понимаю, что это первые недели. А последние недели должны стать образом жизни, да? сколько времени занимает? Есть у меня великолепный комплекс, через месяц результаты налицо, вернее, на попе . Бросила из-за того, что полный комплекс 45 мин. занимает. И таки да, физически потрудиться надо.
|
Цитата:
Сообщение от Гала
(Сообщение 308622)
А к врачу надо и в процессе??
|
Цитата:
Сообщение от afinna
(Сообщение 308668)
получится у всех без исключения, окромя кормящих мам, беременных и ..желательно корректировать под ощущения. Поясню -возможна тошнота, аллергии на продукты, и тд, неусвояимость молочного белка.. или меня от отварного яйца с утреца тошнота будет преследовать весь день, а в салатах-все ок.. Решение принимаете САМИ,не насилуя организм у кого существуют проблемы..вы ж в курсе что можно,а что нельзя, уточняете у своего дохтура..
|
Цитата:
Сообщение от Elly
(Сообщение 308560)
Терпение, первую "страшную" и голодную, что тут говорить, неделю выложу тут на всеобщее обозрение)) На первой неделе надо действительно зажать себя в жесткий кулак. Но всё вполне переносимо, не мы первые)) Пройдете - дальше кормить начнем))
Вполне доступные, простые и недорогие.
Пока ждем всех желающих, еще не добравшихся до компьютера, задание на дом:
Давайте-ка к своим врачам, если давно не были, давление проверьте, кровь на сахар (диабетикам тут делать нечего, увы), поджелудочную посмотрите ( там, если что, придется корректировать)
Привыкайте пить полстакана воды за полчаса до еды и просто в течение дня. Чистую и без бульбашек.
|
Цитата:
Сообщение от Закотянка
(Сообщение 308564)
А чай-кофе? В гости не ходим? К себе не приглашаем? А как же наша встреча....
|
Цитата:
Сообщение от Дизель
(Сообщение 11106)
Очень неплохие немецкой фирмы SOLO. Длинную штангу лучше купить отдельно (удобны телескопические...)
|
Цитата:
Сообщение от Даша
(Сообщение 308662)
У меня вопрос: подходит только женщинам или мужчинам тоже?
|
Цитата:
Сообщение от verunchik
(Сообщение 308658)
Элина, упер ой как вовремя темку-то открыли... за осень-зиму лишнее липнет еще как. Вопрос : А на мущщин действует эта (ну в смысле получится ли сбросить вес?)
|
Цитата:
Сообщение от sp0ke
(Сообщение 12688)
у меня никогда небыло , не пользовался
|
Цитата:
Сообщение от Юрик
(Сообщение 15200)
Седни испробывал. Дует хорошо. Купил на выставке у дуботрясов, тоесть как их, кедрозвонов, за 250 грн. Хотел было купить СОЛО в Эпике ищо в феврале, были они по 160, но через неделю приехал - уже 320, абидна, да :x ? Так и не купил :(
|
Цитата:
Сообщение от Lusenka
(Сообщение 15212)
Скажите, они дают гарантию 10 лет - это о чем-то говорит или так, для галочки?... Мне просто не с чем сравнивать. а хочется пользоваться качественным инструментом...
|
Цитата:
Сообщение от Юрик
(Сообщение 15291)
5+! Короче, у дуботрясов, ой, кедрозвонов, бизнес поставлен по всем законам маркетинга 8) , поэтому они пишут 10 ЛЕТ ГАРАНТИИ, а потом внизу маленькими буковками на колбу. Тока я не видел, шоб колба, если ее не ронять с балкона и не поджигать, сама по себе ламалась . Мне понравилось, что там металлическая трубка и она длинная, кстати для СОЛО удлинитель надо покупать отдельно, а где иво брать никто не знает (по крайней мере, в магазине). А вобщем, ничего особенного.
|
Цитата:
Сообщение от Мария
(Сообщение 15435)
Я еще не купила тоже "обыдно" по цене -не успела... ща вот думаю купить в епицентре - что-то около 80 грн... ну я пониаю что это односезонный инстрУмент... в прошлом году мой мужа умудрился так перекачать чужой - шо колба таки лопнула!!!
|
Цитата:
Сообщение от Юрик
(Сообщение 15293)
Давайте адрес, мы Вам вышлем! :)
|
Цитата:
Сообщение от Борис
(Сообщение 22137)
Вибирав-вибирав в Епіцентрі і зупинився на ручному варіанті, українського виробництва, за 25 грн. Ручний із шлангом. Все просто, дешево та сердито! Вже його опробував - працює і свої гроші вже відбиває. В правій руці держу за проушину і (він зовсім легкий) а лівою качаю і направляю на ціль... Для невеликих саме те.
|
Цитата:
Сообщение от Крымка
(Сообщение 22167)
У меня Квазар. Довольна! Как раз для женщин. У мужа для сада металлический старого образца со всякими медными штучками. Но это не женский размерчик. Только для смазки Квазара нигде не могу достать силиконовое масло :(
|
Цитата:
Сообщение от Татьяна Тройни
(Сообщение 101005)
Квазар- это тот, что продается на "Большевике"?
У меня раньше, давно, был такой, который надо всовывать трубку и один работник качает, другой- брызгает. Страшно неудобно, да и испортился он. Купили оранжевый, киевский, здоровенный такой. В эти выходные я думала, что скончаюсь от него. Не брызгает и все! что-то не работает в том месте, где трубка соединяется. Только-только муж наладит, я приготовлюсь - опять засада! не хочет. Прямо как история с обоями при ремонте, обругались, и пришлось веником. Кто- нибудь недавно покупал ХОРОШИЙ какой и где и за сколько?
|
Цитата:
Сообщение от иннуся
(Сообщение 101029)
Татьяна, нужно раскрутить все трубки , промыть, а на самом конце( откуда брызгает) их трудно заметить. нужно промыть. там оч. маленькие дырочки- чаще всего именно они и засоряются.
|
Цитата:
Сообщение от Lusenka
(Сообщение 101032)
подтверждаю. засоряются на входе и выходе.
|
Цитата:
Сообщение от Ленка
(Сообщение 9888)
У меня два. Один большой с длинной штангой. Второй ручной.
Еще один надо маленький ручной, но у меня они не живут долго. Буду в этом году новый покупать. Надо ли разделять? Вопрос интересный. Я не разделяю. После каждой обработки промываю чистой водой.
|
Цитата:
Сообщение от Татьяна Тройни
(Сообщение 101033)
нечему там засоряться было, а вот поди ж ты!
Там есть такая ручечка, двигаю ее, а ручеек все время противной струечкой вытекает
|
Цитата:
Сообщение от иннуся
(Сообщение 101040)
проверь дырочки
|
Цитата:
Сообщение от АнтонинаА
(Сообщение 106827)
Мы купили в "Фермере" польский "маролекс" (кажется). Жёлтого цвета. Уже года два пользуемся - одно удовольствие. Не тяжёлый, разные виды, всё удобно, отдельно прикупили длинную "удочку" (его же, там же). Если раньше муж ловко отлынивал от этого дела по причине несовершенства, то теперь и просить не нужно, говорит, что процесс понравился...
|
Цитата:
Сообщение от Нина
(Сообщение 136854)
Я покупаю, к которым можно потом купить запчасти.
|
Цитата:
Сообщение от тетяна
(Сообщение 137017)
нина, а запчасти где покупаете? я покупала в эпицентре, и не дешевый -где-то под 80грн., но все равно подающая трубочка потрескалась, да и прокладку бы заменить...
|
Цитата:
Сообщение от Ната
(Сообщение 137154)
Купите польский желто-лимонного цвета бачок и черный верх (хотя он не дешевый) за несколько лет мне его убить не удалось. Ната.
|
Цитата:
Сообщение от Портвейн
(Сообщение 137162)
У меня такой
С такой дополнительной фигней достаю = вот уже почти год - полет нормальный .
|
Цитата:
Сообщение от ravnodushie
(Сообщение 211054)
Помогите выбрать. Видел в Эпицентре "Лемира" и "Квазар". "Квазар" подороже стоит. Пластиковая штанга есть только "Квазар", длина 3 м, стоит около 200 грн. Причём подходит по утверждению консультанта ко всем.
есть только в цилиндрическом исполнении, прямоугольными. Какие лучше: прямоугольные или цилиндрические? И ещё: насколько я понимаю, с этой точки зрения предпочтительнее?
|
Цитата:
Сообщение от садовник
(Сообщение 211064)
не факт... таскать на себе не каждый захтить..... я к примеру постоянно пользуюсь цилиндрицким
|
Цитата:
Сообщение от YuliaUA
(Сообщение 308600)
Хочу присоединиться к отряду. Отчитываться готова. Врачей уже прошла по своей теме. Вопросы. Как с алкоголем?
|
Цитата:
Сообщение от Elly
(Сообщение 308602)
Пока морально готовимся, с 9 января начнём
С алкоголем в процессе - никак, мы формируем правильный обмен веществ
|
Цитата:
Сообщение от NataliK
(Сообщение 308606)
Как же здорово!! и я с вами!!! Спасибо!!!
|
Цитата:
Сообщение от afinna
(Сообщение 308616)
феерично.. )))
|
Цитата:
Сообщение от desatka
(Сообщение 308620)
О! и мне это очень надо!
Хотя много лет с переменным успехом пользую разные способы самопомощи, но результат мог быть и получше..
|
Цитата:
Сообщение от desatka
(Сообщение 308649)
- с утра, натощак
- в течении дня между приёмами пищи
- на ночь
- ночью, если встал по-делу
потому шо успоукаивает нервную систему желудка, растворяет слизи и работает, как нежное желчегонное.
Проверено на себе
|
Цитата:
Сообщение от ravnodushie
(Сообщение 211459)
нужно, ну прямо кровь из носу, иметь к выходным))
Ну вообще то я парень крепенький, думаю спиной навзничь не упаду, не сумев подняться.
|
Цитата:
Сообщение от АнтонинаА
(Сообщение 211683)
всё время продают в Фермере на ст. М "Тараса Шевченка". И прибамбасы к ним. У меня - он. До сих пор полёт нормальный.
|
Цитата:
Сообщение от инесса
(Сообщение 308582)
Ой, как мне все это надо! А время начала определено? Хочется со всеми вместе.Если бы после Рождества...Сложно раньше,хоть и нужно очень. Понимаю,что проявляю слабость духа,но много семейных мероприятий в это время и объяснять всем не очень хочется,слишком это все личное.
|
Цитата:
Сообщение от Sveta
(Сообщение 211837)
На днях купили «Соло». Говорят, что хороший.
|
Цитата:
Сообщение от Elly
(Сообщение 211860)
Очень хороший, в 2 раза легче "Квазара", пользуюсь четрые года только им. Но есть один существенный недостаток: удлинительные штанги к нему за все время так и не были нами нигде встречены, так что тяжелый старый Квазар.
|
Цитата:
Сообщение от Sveta
(Сообщение 211861)
Нам он нужен для подходящего момента.
|
QUOTE=Lusenka;211425]я с трудом таскаю на плече..[/QUOTE]
Цитата:
Сообщение от Elly
(Сообщение 308571)
сами себе выбирайте, и упражнения, и уход за собой понадобится, будем тут всем найденным делиться. Я не заставляю всех заниматься, как я - три раза в неделю 40 минут + 40 минут силовых упражнений. Хотя это хорошо
|
Цитата:
Сообщение от andostapenko
(Сообщение 212064)
Если настоящий Соло( не польская или турецкая подделка)-то и денег не жалко.У меня служит верой и правдой уже 6 сезон.Брал 6 лет назад Обрабатываю до 8000. Очень доволен аппаратом! Прямо ЗВЭРЬ!!!
Ну а маленький Удобный,не тяжелый и самое главное -ЗАПЧАСТИ если что случится есть почти в каждом магазине.А там смотрите-если впарят китайца и что то случится-могут быть потом проблемы.
|
Цитата:
Сообщение от Кузик
(Сообщение 213409)
Я тоже прикупила в пятницу продавщица сказала, что давление не получится. Но, чего-то мне кажется, что меня развели.
|
Цитата:
Сообщение от садовник
(Сообщение 213450)
сказка..... но она вас классно развела!!!! у мну ужо много лет.... даже если его по самое нимагу, ён сёрамно накачувается.... да....
|
Цитата:
Сообщение от afinna
(Сообщение 213485)
Продавец некорректно пояснила :) или кто-то неправильно понял, те путаете рабочую емкость и общую емкость.
|
Цитата:
Сообщение от Тиана
(Сообщение 308664)
А вот стаканчик прохладной водички помогает толстому кишечнику, что не менее важно.
после консультации у врача желудок почти у всех немного да растягиваетя
проверяла на себе...паузу в 20-30 мин держать надо.
По поводу питья ночью - немного спорный вопрос.... Кому и да, а кому и категорическое нет... (мне например..... каждый стакан воды выпитый после 20-00... дает отечность и привес утром, отечность уходит...... а вот вес может и не уйти).
|
Цитата:
Сообщение от verunchik
(Сообщение 308670)
А весы, весы-то нужны?
|
Цитата:
Сообщение от afinna
(Сообщение 308672)
Электроные весы-это идеал на кухне))), но у кого нет-буду фотать кол-во, а то иногда мужжжчинам трудно пояснить "горка" без горки- у них свои представление о горках ))) Да, предупреждаю сразу.. в первые дни наблюдаются У ВСЕХ "неприятные" ощущения -озноб(хотя топят отлично, но таки замерзаешь!!!), может болеть голова(у меня на второй день к вечеру-пила таблетку), сонливость и это..хоцца иметь под рукой биотуалет личного пользования и в машине тоже))), а не только бутылки с водой.., сами понимаете.. в первую неделю уходит много воды..
|
Цитата:
Сообщение от andostapenko
(Сообщение 213531)
Но с другой стороны он КАЧЕСТВЕННО выбрызгивает ВСЮ рабочую жидкость БЕЗ дополнительных докачек. То есть дивчина вам почти правильно обьяснила - за один раз гарантированно его выбрызгиваешь ,а не сюркаешь на последнем издыхании. Я пока маленькие работаю своим ( в основном антистрессовые обработки), потом уже в мае достаю большую "дудку".
|
Цитата:
Сообщение от afinna
(Сообщение 213538)
Не жалуюсь:) ,мне комфортно лет 6...не балаганы обрабатываю...
Андрей, может не будет всё на фермерство оглядываться. У многих для дач и удовольствия...
|
Цитата:
Сообщение от пятница
(Сообщение 213556)
купили 160 грн, не копейка,в общем-то, как для трех кусков пластмассы)
как бы это помягче час качала, травит, гадюка
кончилось тем, что я качала, а мама одновременно поливала
забрала домой, буду смотреть, мож, там уплотнительное кольцо какое поставить
вывод:
купить подороже и посолиднее
|
Цитата:
Сообщение от afinna
(Сообщение 213586)
Очень дорого купили ...если такой
цена его 76 грн...
|
Цитата:
Сообщение от пятница
(Сообщение 213698)
да?....может, не 160....что-то я засомневалась...
в Эпицентре покупали месяц назад
|
Цитата:
Сообщение от Mykola
(Сообщение 215695)
А я предпочитаю -"спортивные" с ручным приводом. Последние лет восемь пользуюсь, работает пока безупречно.Правда в свое время пришлось поменять клапана на. С той поры только промываю трубки штанги.А сегодня прикупил длинную алюминиевую штангу (0,85-2.32м), теперь будет веселее.
|
Цитата:
Сообщение от afinna
(Сообщение 308575)
У меня "фсёо" с пиптиком..очень удобно..рекомендую "завести " хоть одну..
|
Цитата:
Сообщение от lusa
(Сообщение 308576)
Элли, респект!
Я поделюсь! найденным)) и чудо-зарядку выложу. Действительно, очень эффективная. И мотивация\счастье\пинок под... есть. А делиться уже можно? или позже?
|
Цитата:
Сообщение от Марлена
(Сообщение 215995)
Мне очень нравится. 5 лет пользуюсь.
|
Цитата:
Сообщение от Лена Мерлин
(Сообщение 216019)
А я уже 7 лет пользуюсь, начала трубка вот в прошлом году течь...а так нормально...это для дома..
|
Цитата:
Сообщение от lusa
(Сообщение 308572)
15 мин. это гуд, это подходит. А у кого нет времени на это, значит, нет, желания (прочитала в одной умной рассылке))
|
Цитата:
Сообщение от Yury
(Сообщение 217821)
Никак не могу определиться интенсивный Ручной, мото, електро?
Хотелось бы с разумным бюджетом :)
Что посоветуете?!
|
Цитата:
Сообщение от psasa
(Сообщение 227292)
вопрос: нужны резиновые прокладки, а именно самая большая. может кто встречал или знает где купить ремкомплект? понимаю, что вещь копеечная, но нужная!
|
Цитата:
Сообщение от sisash
(Сообщение 227605)
А я купила в интернет-магазине ukrsemena.com. Обслуживание понравилось. Доставка Новой Почтой. Сегодня опробовали. Понравился.
|
Цитата:
Сообщение от Ирина X
(Сообщение 227775)
Аналогично, только еще перед майскими успела получить. - красота!
|
Цитата:
Сообщение от Ирина1976
(Сообщение 227840)
у меня очень похожий. маме купила в подарок.
Вроде довольны все.
|
Цитата:
Сообщение от Shumik
(Сообщение 234948)
Поломался ручной.Где в Киеве можно купить новый?
|
Цитата:
Сообщение от Витуся
(Сообщение 235365)
Полно запчастей на м. Лесная. Идти вдоль трамвайной линии к м-ну Садовод
|
Цитата:
Сообщение от Сергей
(Сообщение 254161)
Купил в этом году польский . Называется Титан.Очень понравился .Удобный ,легкий,экономичный. Быстро и легко разбирается.Один минус-дороговато.Ни разу не пожалел о покупке.
|
Цитата:
Сообщение от cvet_ok
(Сообщение 254163)
цена кусается
|
Цитата:
Сообщение от Сергей
(Сообщение 254220)
А что делать,такие цены. Простой металлический ,отеч.производитва дубовый , по шесть штук выливал ,ничего .Аппарат стоящий.
|
Цитата:
Сообщение от Гурон
(Сообщение 315803)
.Вопрос- нужен ли он Вам? хороший, но есть свои нюансы.Если Вы собираетесь работу двумя руками.Одной вы подкачиваете, а другой держите штангу.Для низкорослых это роли не играет, а вот выше 2,5 метров больше подойдет пневматический,т.е круглый.Подкачали, забросили на плечо и можете штурмовать хоть с лестницы, хоть с прыжка. Если все же вас влекут к себе тяжелые и большие монстры, обратите внимание на Марс16, завода Kwazar.Надёжный аппарат. Стоит дешевле (до 250) и запчасти на каждом углу.
|
Цитата:
Сообщение от черешенка
(Сообщение 315972)
Не может быть что-бы такая знаменитая фирма запчасти не поставляла на свою продукцию, по крайней мере у нас в Донецке запчасти есть, кое-какие в наличии, кое-какие под заказ. На своём solo мы меняли уже.
|
Цитата:
Сообщение от afinna
(Сообщение 315982)
Если бы кто-то внимательно смотрел сообщения в теме, нашёл бы ответ на 1 странице )))
|
|
