Re: Депрессия
 

Антонина, слава богу, что в итоге у вас хватило сил справиться самостоятельно, но такой мотивации и врагу не пожелаешь.

Re: Депрессия
 

Спасибо!
Девочки, если что - обращайтесь, может что-то подскажу! (конечно, не врач и не бог, но, может, - какой-то минимум).

Антидепрессанты в натуральном виде
 

в Крым можно сбежать в любые выходные -
в пятницу днём выехать автобусом из киева
в субботу утром уже в ялте
субботу-воскресенье любые варианты
в воскресенье в 17.55 - поезд 28 из севастополя на киев
в понедельник в 11 уже в киеве

а раз за квартал половинку понедельника можно выпросить на работе, даже если начальник - пиночет

кстати - не летом намного лучше : нет жары, нет толпы / очередей, нет проблем с билетами, гостинницами, сервис лучше летнего

... я в Крым летом наверно уже лет 5 не ездил - весной / осенью намного лучше :good:
... в Крыму не летом разве что на Новый Год + школьные каникулы могут быть толпы - едут со всей Украины и даже из России
патамушта :wink: другие варианты хуже или дороже / сложнее - в т.ч. визы и т.д.
***
... в крым на машине стоит если от недели и дольше
и оба с правами и безалкогольные :D
а если на пару дней - почему бы не расслабиться вместе ? :wink:
***
немного подробностей
автобус Киев-Ялта
Рейс: 0728
15:45 Киев ж/д вокзал
16:10 16:30 центральная автостанция
08:00 Симферополь
08:45 АЛУШТА
09:25 ЯЛТА
http://bus.com.ua/cgi-bin/bus-order?b=300100&r=0728

на других сайтах пишут что номер этого рейса 968
но на сайте автолюкса рейса киев-ялта почему-то нет...
****
возможно немного комфортнее -
поезд № 40 отправление из киева в 12.53, в севастополе 6.15
купе 180 грн, плацкарт 117 грн
цены и наличие свободных мест по ст. Киев - Пасс
http://www.uz.gov.ua/?m=services.tra...dulkiev&lng=ru

Почитал все ответы, и решил, что не зря ученные говорят, что в наше современное время все люди являются невротиками, в основном из-за смены социальных ролей и всем нужна консультация психоаналитиков ,как в Америке, одним словом "докатились. Лет так через сто люди превратятся в настоящих роботов такими темпами.

У нас чаще в роли психоаналитиков выступают друзья и подруги - "и охота и зверей убивать не надо" - и выслушают и подскажут, и всю "историю" твоей проблемы давно и наизусть знают - вникать недолго, удивляет меня часто 90 летняя бабушка подруги - от жизни кажется отстала, многого не понимает но часто дает такой точный и четкий совет который никто другой мне дать не мог.

Кого замучила зимняя депрессуха, предлагаю послушать соловья. Он пел у меня на шелковице всю весну. Не выдержала, записала, но не успела почистить собаче-лягушачий бэк-вокал. Слушайте в живом виде


http://www.sharemania.ru/download.gif

Депрессуха
 

Лида, спасительница! Спасибо!:Rose:

А кто проконсультирует самого психоаналитика? Мы ищем утешения среди растений и таких же невротиков, как и сами. Вот слушаю божественные трели. Это ж и есть терапия, даже на фоне отдалённого лая.
Мелисса-Лида! Спасибо за соловьиные трели:Rose:!

Всем, кто устал от слякоти, немного желтого настроения

http://s001.radikal.ru/i195/1103/bd/240ab02eaa65t.jpg http://s41.radikal.ru/i092/1103/b3/8d8a0e86d309t.jpg http://s016.radikal.ru/i336/1103/36/a428fe8b6e44t.jpg

---------- Post added at 18:44 ---------- Previous post was at 18:43 ----------

http://s001.radikal.ru/i194/1103/72/abb6d50a5d7ft.jpg http://s011.radikal.ru/i317/1103/de/9fab18bf766dt.jpg http://s60.radikal.ru/i168/1103/34/75130dce12a0t.jpg

---------- Post added at 18:44 ---------- Previous post was at 18:44 ----------

http://s014.radikal.ru/i327/1103/56/6683bc93084at.jpg http://s47.radikal.ru/i115/1103/8c/dce469410590t.jpg http://i018.radikal.ru/1103/9a/8066e9677e43t.jpg

Депрессухи нет, но соловья хотела послушать.:D
Но раз ее нет, то пишут-ошибка. Файл не найден.:twisted::%)

Срок хранения закончился. Если есть желание послушать - сейчас перезагружу

---------- Post added at 20:54 ---------- Previous post was at 20:49 ----------

Соловей http://www.sharemania.ru/download.gif

Несколько минут полного расслабления с закрытыми глазами.Спасибо:good:
А у нас, в основном, лягушачьи хоры.

Re: О грустном (поддержим друг друга). Эмоции ((( 2012
 

Ничего непоправимого не случилось... А хандра скрутила крепко...
Маму вчера из больницы выписали,операция прошла гладенько и все тфу-тфу... Я уволилась, на биржу стала... Дела сдала, долги (кроме кредита) раздала... Первые две недели "безработья" вставала в 7 утра и домой прилетала в 17... Некогда было грустить... Теперь вроде "устаканилось" и тут меня накрыло... Ночью не сплю, утром до 10-ти встать не могу. Еле-еле заставляю себя ремонт продолжать... Ничего не хочу. Просто лежала бы весь день и не вставала...
Срочно требуется "волшебный пеньдель" для придания ускорения в нужном направлении:cry:

Re: О грустном (поддержим друг друга). Эмоции ((( 2012
 

Отходняк. У меня такое только с появлением солнечных дней проходит.

Re: О грустном (поддержим друг друга). Эмоции ((( 2012
 

столько семян наверное залежалось, как раз время занятся рассадой, а к апрелю она вся будет крепенькая и красивенькая, и себе будет к столу на огород, и на консервацию хватит, и продать можна (лишняя копейка будет), может пора перебрать наявные растения, для других формучан могут быть прекрасными "хотелками"... четыре года назад мысли о рассаде спасли от хандры после увольнения, а робота сама нашлась через два месяца :D, просто надо пережить плохую полосу жизни, чтобы потом ценить каждый солнечный лучик...

Re: О грустном (поддержим друг друга). Эмоции ((( 2012
 

Аня, когда накатывает депрессия, мне помогают новые семена. Я заставляю себя посеять цветы или овощи. Потихоньку что-то начинает всходить, появляются сначала маленькие радости, потом втягиваешься в приятные хлопоты и как-то всё незаметно гармонизируется в душе. Растения способны утешать и настраивать на жизнерадостность.

Ещё можно, хоть на один день, уехать куда-нибудь из привычного окружения. Смена обстановки может перезагрузить Вас. Держитесь!:Rose:
PS: Пока писала не видела, что Ира-Лилия уже дала "рецепт выкарабкивания".)

Re: О грустном (поддержим друг друга). Эмоции ((( 2012
 

Анечка, великий Пушкин в таких случаях рекомендовал: "Откупорить шампанского бутылку иль перечесть женитьбу Фигаро!" А когда у меня случается такая полоса, стараюсь просто поваляться, посмотреть любимое кино, типа " Артистка" или почитать давно знакомую и тоже любимую книгу, может быть "Театр" Моэма. Потом наступает миг, когда понимаешь, что все, труба зовет- и бьешь копытом, машешь гривой- и в бой! :friends:

Re: О грустном (поддержим друг друга). Эмоции ((( 2012
 

Аня, а мне помогает поход в нашу местную теплицу. Попадаешь в "Лето", походишь часок, пару примул прихватишь и полегчает. И конечно сеять, перебирать пакетики с семенами, начинается сезон ярмарок и т. д. Негатив отпускает и ситуация уже не кажется такой тяжелой.

Re: О грустном (поддержим друг друга). Эмоции ((( 2012
 

Да, Света, правильно, я тоже в бот.сад хожу негатив стирать!:D

Re: О грустном (поддержим друг друга). Эмоции ((( 2012
 

Да сейчас еще и погода давит. Но все пройдет! Все будет хорошо. Пройтись по городу, подышать, посеять как советуют. На меня просто поход по магазинах действует улучшающе, даже если ничего не покупать. Держись.

Re: О грустном (поддержим друг друга). Эмоции ((( 2012
 

Цветы пересадила, баклажаны замочила, перцы на старте... Просто "...шарики не радуют..." С ботсадом у нас засада...
Мне, наверное, пожалиться просто хочется... Мама после операции, дочка болеет, муж тоже прихворал... Решила - выберусь в гости с пьянкой!
(От 5 капель валерьянки...:D)

Re: О грустном (поддержим друг друга). Эмоции ((( 2012
 

Это усталость, которая лечится ленью, не надо насиловать организм, пойдите на поводу у него и он сам справиться. Хочет лежать - позвольте ему, побалуйте его, чтобы не пришлось лечиться более серьезно.

Re: О грустном (поддержим друг друга). Эмоции ((( 2012
 

Аня, это ужасно, чем я лечусь, но... Я играю в детские компьютерные игры. Вот первую и вторую Ферму очень люблю. Яйца собираю, свинок выращиваю...

Re: О грустном (поддержим друг друга). Эмоции ((( 2012
 

Девченки, когда у меня начинается депрессия, то даже на кухню лишний раз выйти не хочется, не то, что ехать куда-то. И семена не помогают, сею потому что надо, но без удовольствия. Ничего не хочется. Единственная отрада--комп и наш форум.

Re: О грустном (поддержим друг друга). Эмоции ((( 2012
 

Тоже после Нового года какое-то напряженное состояние, погода давит(других причин вроде и нет:D),здоровье подводит, хандра нападает. Нина права- сеять не хочется:oops: Мне очень помогают встречи с форумчанками нашими, посидим за чаем, пообсуждаем кто?, что?, как? и когда? будет сеять, высаживать, поменяемся семенами и домой приезжаешь какой-то обновленный, воодушевленный:friends:Не получается встреча- есть телефон, личка, наконец!Тоже здорово отвлекает:good: Огромная благодарность в этом плане Гале 081962, Оле2- мои палочки выручалочки-настроение поднималочки:D:friends::good:
Это прямо про меня!Муж долго привыкал к этому методу лечения:oops:.Ему- живчику-это было непонятно, но смирился с годами.

Re: О грустном (поддержим друг друга). Эмоции ((( 2012
 

Я тоже, когда хандрю и позволяют обстоятельства, то сплю, ем вкусненькое и с форума не вылажу. И еще люблю по интернет магазинам бродить. И что бы хоть мелочь какую то заказать, хотя бы труселя для себя любимой:oops: (идеально, если потом успеть этот заказ отменить:crazy:).
Мы вчера с мужем оба "нудылись" и кисли. Списали на погоду.

Re: О грустном (поддержим друг друга). Эмоции ((( 2012
 

Урррррааааааааааа!!!!!!!!!!!!!!! Мне коллективный разум разрешил бездельничать:Yahoo!: М-дяяя... Посмотрела на стены - у меня от этого погрома депрессуха прогрессирует. Буду лечиться трудотерапией:D Через три недели планирую уже обои в коридоре и маленькой комнате поклеить. Вот это будет прорыв! (У Нины И спросите - у меня дома красота нечеловеческая:D)
Я уже улыбаюсь:good: Хорошо с вами:good:

Re: О грустном (поддержим друг друга). Эмоции ((( 2012
 

Організм сам скаже, чого він хоче для одужання...
Я ось другий день з грипом валяюсь. Зранку, доки дружина ходила в садок, дістав із загашника пакет торфу, гідрогель, корнєвін... Начеренкував і поставив на укорінення по півсотні туй "Брабант" і ялівців "Блю Арроу", потім зайнявся насінням барбарисів декоративних - очищав від решток ягід, промивав. До вечора вже себе здоровим почуваю :D Ось завтра тільки клематиси посію :friends:

Re: О грустном (поддержим друг друга). Эмоции ((( 2012
 

Эх, народ, пожалуюсь я тоже, болячки какие-то, то одно, то другое, на улице- ужас, сеять в этом году тоже что-то ничего не хочется, разве что на форуме отвлекаюсь. Да и то, тем огородных много, а это- не мое, а по ландшафтам интересных задач-обсуждений не видно. Книжку электронную муж оккупировал, ну а с другой стороны, по сравнению с глобальными вещами, все это-ерунда:smile:

Re: О грустном (поддержим друг друга). Эмоции ((( 2012
 

Мой организм требует солнца, пальм и теплого моря без акул:D И пива (бо пинаколадо - гадость хуже самбуки).
Получит организм шпатели, валики и кисточки. На сладкое - рассада.
Блиннннн Какая-то я сама себе мачеха...

Re: О грустном (поддержим друг друга). Эмоции ((( 2012
 

Все что угодно, лишь бы в удовольствие...

Re: О грустном (поддержим друг друга). Эмоции ((( 2012
 

Аня, я прочитала и подумала "кто это за меня написал??" настолько созвучно моему состоянию.

Почитала дальше, что девочки пишут, чувствую, поползло настроение вверх))

Хорошо, что мы у нас есть! :kiss:

Re: О грустном (поддержим друг друга). Эмоции ((( 2012
 

О, да. И ремонт ведь давно:no:. Бедный-бедный организьм. Пожалейте его немножечко - может притащить шезлонг под торшер, нацепить купальник, очки. И потягивать пивко. Можно крики чаек записать или воспроизвести самой для полной расслабухи.:crazy::D. Только что б никого без стука не принесло.:razz:

Re: О грустном (поддержим друг друга). Эмоции ((( 2012
 

Ань, ну так а мы об чем! Наплюй эти шпатели-валики, хоть пивом себя побалуй:D

Re: О грустном (поддержим друг друга). Эмоции ((( 2012
 

Неожиданный шок тоже метод лечения:D

Re: О грустном (поддержим друг друга). Эмоции ((( 2012
 

Формула счастья найдена! А идея с шезлонгом в купальнике понравилась:good: Муж неделю прикалываться будет:D У меня драцена по пояс и фикус каучуковый с аглаонемой назначены в пальмы:D Фаленопсисы как раз цветут:D Завтра будет море!
Фотки не покажу...

Re: О грустном (поддержим друг друга). Эмоции ((( 2012
 

Танюша, у меня был такой период когда у меня дачи не было!! сейчас некогда...:D:D:D идет подготовка в реальной жизни к первому сезону!:D

Re: О грустном (поддержим друг друга). Эмоции ((( 2012
 

без солнца серотонин плохо вырабатывается
я очень..ммм...гелиосозависима
спасаюсь девичниками, маниловщиной, а с какого-то времени - рассадой
ну и форум,конечно

Re: О грустном (поддержим друг друга). Эмоции ((( 2012
 

А у меня температура поднялась... Виновник хандры найден...
Но пальмы не отменяются!

Re: О грустном (поддержим друг друга). Эмоции ((( 2012
 

Кстати, у меня знакомый психолог, сильно страдающий от недостатка солнца, открыл для себя... солярий. И вот, начиная с ноября, раз в две недели на пару минут ходит в солярий. Говорит, про хандру забыл. Как бабушка отшептала.
Я вот тоже хотела воспользоваться его советом. Но косметолог отговорила... Решила ходить бледной поганкой,а хандрить дети не дают. На рассаду руки не стоят. Даже петунии сидят, всходить не хотят. Но ничего, прорвемся, сколько той зимы осталось?