Есть хороший способ, от многих болезней. Использовать подушечки с душистыми травами или ароматерапию. Об этом уже писала:
http://www.sadiba.com.ua/forum/showt...93#post1077993 #
9
Там описан способ их приготовления.
Что касается того, какие травы использовать, есть два пути:
1. Консультация у специалиста.
2. Самостоятельное изучение этого вопроса. Можно поинтересоваться литературой по теме ароматерапия, или просто принюхаться к аромамаслам из аптеки, растениям из сада, духам, пряностям... Хотя, и тут нужна некоторая теоретическая подготовка. Однако нос поможет больше, т.к. каждый из нас очень индивидуален. Вопрос, как и почему на нас действуют ароматы, не так прост и недостаточно изучен. Однако они действуют. И в виде ванн, и в виде ингаляций, и в виде дыхательных процедур, и еще много как, в том числе и как подушечки с наполнением из трав.