Страсти по страданиям: что нужно знать о меланхоликах?
Статьи
Психологическое просвещение
Идея этой статьи появилась спонтанно. Как-то на семинарах мы рассматривали вопросы темперамента, а мои студенты, старательно оформляя свои ответы в конспекты, произносили без осмысления фразы, которыми кишат разные информационные сайты "популистского" толка. Дословно не воспроизведу, но было нечто такого, что меланхолики "слабые", "безжизненные", "вечно плачущие", едва ли не "квашня" и "размазня".
Ну горе-сайтов навалом же. И у студентов создается впечатление, будто меланхолики сплошь и рядом имеют характерную клинику "душевнобольных", "диких" социопатов, "царевн-несмеян" и им подобным.
Меланхолический темперамент, равно как и интровертный тип личности, имеет весьма разнообразные особенности проявления. В частности, мне встречались различные видеоролики, гифки, мемы, высмеивающие интровертов за их склонность ухода в себя. Но на самом деле эти "творения", "креативные задумки" больше напоминали характеристику тяжелой степени аутизма.
Ошибочно полагать и даже невежественно, что меланхолик всегда плачет. Да, он склонен к унынию, но может и посмеяться над веселой и остроумной шуткой, и сам сострить. На чувство юмора темперамент не влияет, правда, есть небольшие оговорки, о которых речь пойдет дальше. Вспомните, меланхолический темперамент свойственен многим сатирикам, писателям, тем самым, кто "с очками на носу и бесконечной осенью в сердце". Григорий Горин, Шолом-Алейхем, например...Их творчество остро, колоритно, выразительно, но вместе с этим чарующе-тонко, изящно. Вроде бы и иронично, смешно, но в то же время появляется светлая грусть...
Да, погружение в пространство грусти, печали - это особая нега для меланхолика. Болезненное, высокочувствительное восприятие реальности, уязвимость, мечтательность по иллюзиям нередко оказывает и положительное, и отрицательное воздействие.
Кто-то скажет, мрачные мысли...И с этим соглашусь.Многие меланхолики эстетизируют скорбь и сокрушение. Аспект страдания здесь является некоей путеводной звездой в мир совершенно иных грез и размышлений о Вечности. С одной стороны, повод погрустить, сосредоточиться на своих желаниях, мечтах, мыслях. весьма продуктивный для творческой энергии. С другой стороны, это же может привести к апатии, к эмоциональной опустошенности.
Вместе с этим стоит обозначить некоторые моменты, которые проявляются в меланхолическом темпераменте довольно-таки часто (как я заметила из опыта самонаблюдения и общения с другими меланхоликами).
1. Категорически нельзя называть меланхоликов "слабыми" людьми. Меня многие с детства считали холериком. Это проявлялось в каких-то "протестных" выступлениях. возражениях и тп. И понималось близкими как динамическая, "безбашенная" энергия. На самом деле, если что-то действительно нужно любому представителю известной классификации, он свернет горы, но целеполагания у холерика и меланхолика, равно как и сангвиника и флегматика будут отличаться.
Так, всю жизнь я ищу уединения, мечтаю оказаться вдали от суеты. И при любом удобном случае я уезжаю на Север (даже Крайний), то еще в какие-то города, где мне было комфортно и одиноко со знаком плюс. То есть в этом главное отличие всех темпераментов друг от друга. При этом решительность и целеустремленность лишь дело техники.
2. Ранимость и уязвимость. Это главные болевые точки меланхоликов. И при выстраивании отношений с партнером меланхолического темперамента это особо следует помнить. Иногда может глубоко ранить даже самое кажущееся смешным предложение. Но и здесь есть свои тонкости. Все зависит от того, насколько меланхолик научился справляться с обидами.Иной раз сам меланхолик может обладать превосходным чувством юмора, но не сможет смириться с пошлостью и вульгарностью. Поэтому построение именно экологичных отношений с таким человеком требует некоторой вдумчивости и сдержанности.
3. Все меланхолики интроверты?Насколько успела заметить не все, но большинство. Есть амбиверты. Но склонность к уединению, к размышлениям, к поиску ответа на сложные. порой "космические" вопросы для меланхоликов дает все основания предполагать, что все-таки доминирует интровертный тип личности.
4. По поводу высокого уровня эмпатии я также не смогу сделать однозначных выводов, так как здесь очень важна общая личностная характеристика человека. Например, проблема сострадания лично у меня в том, что я тяжело переживаю за бездомных животных, осознавая при этом, что нам далеко еще правового государства. Но вместе с этим я без угрызений совести пройду мимо алкоголика, клянчующего подаяние, едва ли не силой выпрашивающего на бутылку в соседнем магазине. Я никогда не признаюсь в любви всем людям на свете, так как снова-таки принцип избирательности сопутствует многим представителям меланхолического темперамента.
Таким образом, меланхолический темперамент имеет весьма сложную композиционную картину чувств, мыслей, образов. Социальные роли могут быть совершенно различными. Человек может казаться общительным, но так как его улыбка, доброжелательность, искренность являются лишь изумительным ювелирным украшением, шикарным бриллиантом, то совершенно не сообщают нам о его темпераменте.
И в конце концов, каким бы темпераментом не обладал ваш спутник, необходимо всегда помнить о том, что перед вами не марионетка, а живой человек со своими достоинствами и слабостями, с нюансами характера и нервной системы. Главное, чтобы отношения строились на общечеловееческих моральных ценностях - любви, мире, взаимоуважении, взаимопонимании, честности, искренности, порядочности, не так ли?
Надежда Архангельская
Психолог
г. Астрахань
https://www.b17.ru/