Re: Боли в спине
Мне, как раз мануальщик попался вменяемый. Сказал, что в поясничном отделе такая штука образовалась и её нельзя разбивать. Посоветовал не наклоняться, а приседать. Так и делаю. Уже много лет не беспокоит.
Ещё из предостережений помню: избегать массажистов, которые направо-налево делают клиентам после массажа поворот головы с хрустом - очень опасно.
|