Галина, можно я Вам внесу поправочку в Ваш рацион. То, что Вы не едите на работе - это очень плохо. от этого страдает желчный пузырь. Желчный должен выбрасывать желчь 5 раз, а делает он это только с приемом пищи. Поэтому кушать надо 5 раз в день небольшими порциями. Те, кто голодают или едят 2 раза в день (утром и вечером) рискуют растаться с желчным.
__________________
Ольга.
|