Цитата:
Сообщение от Dajana
Я купила такую кровать года три назад, не жалею, потому как моей спине помогает оч. хорошо (после 2 операций печень от диклофенака отворачивается). А начиналось все тоже с демонстрационных залов.
|
ВО время купили. Главное пользоваться не только, когда боль пришла.
В Ю. Корее в школах стоят кровати и все дети весной и осенью принимают по 20-25 процедур. Сейчас ведь дети много времени сидят. Спортом занимаются единицы. Причём стараются пойти на силовые виды спорта, а там тоже можно свернуть спину при чрезмерном усердии.
Всё-таки надо укреплять мышцы спины, тогда и тяжесть можно позволить себе поднять и в наклонку поработать.