рыба

я тоже люблю поплакать. но в депресии - там обычно плохая первая половина дня. там ежедневные слезы могут длиться по 4 часа до 3 часов дня и так в течении многих месяцев. а часто бывает такая форма. когда слез нет. просто плохие мысли в голове и даже планы как это сделать. я о суициде. вот это опасно очень. лучше плакать.
еще: депрессия - как провал в жизни. когда снижается интеллект и работоспособность. почти до нуля. а эмоции - тягучие как черная патока.



да, аленка, депрессия у 80% людей начинается со снижением светового дня. но это пусковой механизм просто. а лечить светом можно как доп витамином. как мелатонином.