Я то же, когда нервничаю, кушать не хочу. Но ведь (Слава Богу) нервничаю я не постоянно. И когда все нормализуется - аппетит приходит в норму, все обратно возвращается.
Я наверное когда делилась радостью с вами, не правильно выразилась. Я очень рада, что сбросила на данный момент 5 кг. Но радость больше в том, что я это сделала без особого труда. Ни на какой диете не сидела, а просто небольшое ограничение во времени приема пищи. Вот.
А как только собираешься на диете в чем-то себя ограничивать, то сразу это хочется кушать, и кушать, и кушать.Неееее, ограничения и исключения еды не для меня.
В общем, я, наверное, нашла для себя правильный способ в сбросе веса, не экстремальный, когда быстро сбрасываешь, голодая, а постепенный, но от этого не менее приятно и как кажется более эффективно!!!
Тише едешь -
дальше стройнее будешь.