У меня наоборот, если ночью начинаю обдумывать новый ландшафтный проект- спать не буду, в голове все просто кипит. Если нужно успокоиться вечером, беру текст на немецком, который я практически забыла или журнал Все о бух.учете- действует наравне со снотворным