Цитата:
Сообщение от Мелисса
Буквально вчера обратила внимание на этот коротенький комплекс, который обещает сделать талию "за три минуты". Упражнение с табуреткой еще не встречалось. Интересно, насколько эффективно
http://www.youtube.com/watch?v=LmIjCaTtHlA |
Обязательно буду делать, только немного надо полегче стать. Тяжело вес держать пока, ноги разъезжаются. Да и места маловато.