Цитата:
Сообщение от sim
Вот что нашла, думаю, подойдет для тех,кто хочет сбросить пару-тройку кг
Диета 6 лепестков
|
Цитата:
Сообщение от VARIKA
Ну, за неделю сбросится масса, а потом при обычном режиме питания все, а может и с лихвой, вернется.
|
Ирочка, думаю, Варика-то наша права. Умна не по годам
Я стала опасаться таких длинных ограничений после того, как перед Новым Годом посидела неделю на моноднях. Типа хотела запас прочности себе перед праздничными застольями сделать. Запас-то сделала, а потом столько наела себе !!!
. Причем особо и объедалась. С огромным трудом только сейчас!!!! вернула себе предновогоднее.
Так что, для себя решила - никаких качелей! и только 1-2 разгрузочных дня в неделю.