Цитата:
Сообщение от Iris_ka
Гормоны до сих пор подбирают, кальций упал.
|
гормоны я подбираю до сих пор, все в качели играют, это, наверное, у всех так.
Кальций пить в таблетках: Кальций + D3 Никомед.
А вообще, что бы кальций усваивался, нужен витамин Дз в организме, его можно запасти препаратом Альфа Дз тевва, поищите-почитайте, с доктором поговорите.
Вообще нормальный уровень кальция у взрослой, даже здоровой женщины, редкость, просто мало кто знает, по-этому всякие болезни суставов и костей..
Так что решаемо, главное не хандрить и начинать.
---------- Post added at 09:11 ---------- Previous post was at 09:10 ----------
Малая жаловалась одно время на то, что вечером болят ножки, сдали у кардиолога-ревматолога разные анализы крови, в итоге - низкий кальций. Творог в нее не запихнуть, покупала таблетки.