[Южная]

я поняла - для того, чтобы бросить курить,, нужно испугаться. Только по-настоящему. У меня тоже был скачок давления. Причем такой, что сил не было руку поднять, не то ,что что-то делать. Как-то сразу стало страшно. Не скажу, что бросила просто и легко. Я с электронной сигаретой целую стратегию разработала)) Каждую неделю уменьшала долю никотиновой "подливы" , уговаривала себя как мне "вишенка-дынька" нравятся... короче, полгода игралась в эти цацки-пецки, пока созрела на окончательный рывок))