Цитата:
Сообщение от Zambezi
.......
Не лучше ли переключить своё внимание на что то более вкусное(и полезное):актинидия,гумми,жимолость,кизил,азимину. ..?
|
Плоди горобини виділяються загальною насиченістю біологічно активних речовин,займаючи за цим показником одне з перших місць.При цьому плоди особливо багаті на каротин,якого в них містиься в два рази більше,ніж в моркві.За вмістом вітаміну С,горобину можна поставити в один ряд з лимоном і ч.смородиною.Вітаміну Р в горобині міститься до 770мг%. І щоб задовольнити добову потребу людини в цих трьох вітамінах,достатньо з"їсти плоди одного грона.Також плоди горобини містять сорбінову і парасорбінову кислоти,які тормозять ріст мікроорганізмів,грибів,плісені, тому при використанні в їжу попереджують шлунково-кишківникові інфекції.Плоди горобини прирівнюють до плодів обліпихи і шипшини. Крім того в листі і корі горобини є фітонциди,активність яких вища ніж часнику і цибулі...
---------- Post added at 23:48 ---------- Previous post was at 23:44 ----------
І це ще не весь перелік корисних властивостей горобини. Так що рядом з актинідією,жимолостю і т.п....горобина також має право на своє місце в нашому саду.