Раз затронули тему "камней". У меня в желчном тоже камни, но холестериновые. Наиболее крупные (7-8мм) болтаются у черты в 10 мм, когда показано удаление желчного. Как причина и следствие обычно добавляется вялость желчных протоков и т.п. хрень.
Тут уже писали о пользе физических упражнений. Подумал, а какие упражнения для печени и и вообще, брюшины? В интернете есть разные рекомендации по воздействию на печень, в т.ч. массаж пластиковыми банками и др.
Я задействовал выполнение полного дыхания йоги, особенно нижнее, когда диафрагма опускается и мощно сжимает печень. И почему пишу? Помогает! В правой части живота никаких неприятных ощущений нет. Уже недели две. Хотя режим питания далеко не щадящий
Сегодня присоединил еще упражнение уддияна-бандха. Тоже для животика.