Эля, Вам не нравится моя готовка?
Муж у меня ест диетическое, я за этим слежу! - готовлю на 2 семьи - тем можно).
Работа у него нервная была , тяжёлая и опасная.
Между прочим, выходили в море без врачей: умирали люди, не вру. И питание там было , не ресторан ... Поэтому никогда не готовлю на маргарине, использую только натуральные продукты.
Ох, если бы всё зависело от питания. Рассмешу многих - не пил, не курил, омега3 - потреблял ежедневно. Бред всё это! Наследственность и генетическая предрасположенность - первопричина многих болезней.
Никто не может этому противостоять, никакие диеты, правильное питание и прочее(.
А я
"тиран"- заставляю ходить по камням, обливаться холодной водой, делать зарядку, есть невкусную пищу и медитировать!