Депрессия и сезонная хандра, найди отличия, съешь витамину

[Сынуля]

Ну с апатией, хандрой как то не дружу, а вот отсутствие сна это мое! 3-4 дня засыпаю часа в 4 утра, а на 5 день вырубаюсь и так живем. Ничего не помогает. Ни воздух, ни тихие игры перед сном, ни чтение, ни валерьянка, ни тепле молоко. НИЧЕГО. Таблетки принципиально не пью. Поэтому утром дома гремучая змея, которая не завтракает, ни с кем не разговаривает, шипит по любому поводу и без оного, хлещет кофе, что бы до работы хоть как то прийти в себя и не кидаться на сотрудников