|
19.12.2016, 16:01
|
#11 |
|
Новичок
Регистрация: 19.12.2016
Адрес: Харьков
Сообщений: 6
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 12 раз(а) в 5 сообщениях
 |
Re: Боли в спине
У моей мамы были проблемы со спиной и шеей - остеохондроз -, она какое-то время носила бандаж для шеи, делала несколько раз в день простые упражнения для спины, висела на турнике, купила ортопедическую подушку и матрац (здесь пишут, как правильно выбрать матрац, чтобы не навредить себе еще больше
Еще очень йога помогает: она помогает сформировать правильную осанку, при правильной осанке проблем со спиной намного меньше. Последний раз редактировалось afinna; 19.12.2016 в 16:05. Причина: Форум садовый. Жду в профильных темах)) |
|
| Социальные закладки |
| Опции темы | |
| Опции просмотра | |
|
|
Древовидный вид