Бросаю курить!..

[Olga Energizer]

девочки написали чтобы кто то из курильщиков, решивших бросить бумажно-табачную сигарету, не решил что электронная абсолютно безвредна ...
а уж относительная безвредность - ))))) - все относительно -
Creativniy и Gala081962 просто молодцы что бросили вообще!
ну вот и Кошка Ш. тоже - МОЛОДЕЦ!

[Кошка Ш.]

Пфф, я тоже бросила. Кстати, самым сложным было убить рефлекс - что-то в руке крутить:) Долго семечки грызла, потом потихоньку прошло.

[kravconok]

Мой муж с более двадцатилетним стажем курения бросил в прошлом году с помощью электронной сигареты.До этого боролся с курением многими методами.Брат приехал из Якутии,поддался на его уговоры и тоже купил эл.сигарету.К Новому Году бросил.Смеси составлял сам.Сначала добавлял маленький процент никотина,потом перешел на безникотиновую. Весной муж подарил своей сестре в Киеве эл.сигарету.Надеемся тоже бросит.О вреде не могу судить.Но главное: он бросил !

[MarfaVas]

бросила уже лет 15 назад, стаж был 8 лет. зависимость сильная. помог табекс и желание, конечно. сейчас есть классный пфайзеровский препарат, который отлично работает - чампикс. так что кто хочет, но не может - фармакология в помощь.

[Valia]

Мы с мужем бросили в начале ноября прошлого года. Просто докурили последнюю пачку и больше не курили)

[Merin]

Сообщение от MarfaVas

бросила уже лет 15 назад, стаж был 8 лет. зависимость сильная. помог табекс и желание, конечно. сейчас есть классный пфайзеровский препарат, который отлично работает - чампикс. так что кто хочет, но не может - фармакология в помощь.

І невже жодного разу не виникало бажання закурити? Чи може все ж таки 1 під час свята можете собі дозволити?

[язичник]

Сообщение от Merin

Чи може все ж таки 1 під час свята можете собі дозволити?

Навіщо?!!!

[Merin]

Сообщение от язичник

Навіщо?!!!

Та я ж не провокую а питаю. бо мені трохи дивно чути, як люди кидають і потім зовсім не курять. або як "докурили останню і все". От цікаво, де таку силу волі беруть, бо залишаються ж мабуть друзі або знайомі у компанії, чи на роботі, які курять і своїм прикладом можуть підбивати на це.

Тому і цікавлюсь, можливо після того, як кинули, могли собі дозволити 1 на свято, чи взагалі кинуди і все, як відрізало. Тоді лише можна позаздрити такій силі волі.

[askulbeda]

Сообщение от Merin

От цікаво, де таку силу волі беруть, бо залишаються ж мабуть друзі або знайомі у компанії, чи на роботі, які курять і своїм прикладом можуть підбивати на це.

не курю 21 год. два раза "срывалась" после трагических смертей подруг. через неделю бросала снова. снилось что курю в течении трёх лет практически каждую ночь. иногда возникает желание закурить.
НО! есть хороший вопрос: ЗАЧЕМ мне это? от нечегоделать? при стрессе? за компанию? так нужно причины решать...

[Елка]

Сообщение от Merin

Т могли собі дозволити 1 на свято,

почему в праздники организму достается по полной программе? у вас праздник, а у организма капец: сигаретку, шпротик, тортик из магазина маргариновый, винище порошковое
если человек может не курить, то глядя на курящую компанию, может спокойно радоваться, что у него сила воли крепче и он будет здоровее

[VitalyT]

Курил с 18 лет, пытался бросить несколько раз всякими способами, без результата. Года три назад , старший сын подарил мне электронную сигарету. Сначала скурил флакончик смеси с никотином, потом перешел на без никотина. Год курил без никотина, а потом как-то заметил что уже месяц почти не заправляю сигарету. Теперь уже от табачного дыма тошнит. А стаж был более 40 лет!!!

[Zavr]

Не курю уже четыре года. Уже рассказывал, что просто в одно утро не закурил первую. Весь день провел на работе внутри помещения, так как знал, выйду - закурю.

Сейчас сигареты снятся меньше и реже, как будто и не было почти 30-летнего стажа курильщика. Как бросил, не закурил ни разу, ни в праздник, ни с друзьями за компанию. Почему-то уверенность, закурю хоть раз, снова начну.
Ужас от того, что снова стану курильщиком, слишком сильный. Я гадюк с пауками теперь, кажется, меньше боюсь, чем опять закурить

[Викса]

Сообщение от Zavr

Не курю уже четыре года.

А я было снизила количество до 6 в день, но, блин, жизненные коллизии опять вывели на пачку +

[Мусорный Ветер]

С насваем легко бросить курить. Вот одна проблема, тридцать лет насвая не пробовал - а хочу)))

[язичник]

Сообщение от Викса

жизненные коллизии опять вывели на пачку +

Є рослини, настоянки і напари з яких піднімають настрій і додають впевненості у власних силах

[Кошка Ш.]

Точно, у меня этого растения, что поднимает настроение, валом растет в саду, не успеваю выдергивать, бгг.

[Creativniy]

Поздравляю! Это поступок для общества а себе добавил десяток лет жизни.

[apple1210]

Для того, что бы бросить курить без проблем, должно быть внутреннее, твердое желание отказать от этой привычки. А у меня его нет. Мне нравится курить. Своеобразная релаксация, когда пять минут можешь побыть со своими мыслями наедине. Я понимаю, что привычка вредная, но желание бросить пока еще не созрело.
п.с. возможно, финансовая составляющая и заставит его созреть.

[Васька]

Так пожелаем же Вам, чтобы Ваши возможности не управляли Вашими желаниями и Разум принял одно единственное правильное решение. Чем быстрее, тем лучше.

[Олеся Ивановна]

не можу не навести приклад.Дїдок 76 рокїв,"стаж" курїння 50 рокїв.Кинув курити,пред 2покиданням" ходив з костилем та палкою,за три мїсяцї ходить без одного ї другої!!кидав важко дуже,але жадоба життя перемогла Слава Богу!!!
Чоловїк мїй кинув теж 3 мїсяцї назад,як каже просто замучився вїд залежностї..нїч надворї,а курити мало ,або нема..сїдає ї їде за цигарками!Його таке "положение дел" взбїсило сказав "Баста" ї все не курить ..т.т.т.Поправился,похорошел!!Радуюсь!

[apple1210]

Сообщение от Васька

Так пожелаем же Вам, чтобы Ваши возможности не управляли Вашими желаниями и Разум принял одно единственное правильное решение. Чем быстрее, тем лучше.

Спасибо. Как нибудь. Написала так, как есть и как думаю, без прикрас.
А вот муж мой бросил сам того не желая, по анекдотическому сценарию. Он вообще не пьет. И тут случился корпоратив. Знаете как там. Если не пьет человек, то или больной, или закодировался. Ну и нализался, да так отравился, что с того дна и не курит. Уже три года.
Конечно никак не могу рекомендовать этот способ борьбы с курением)))) Лучше полностью осознанно.

[Светлячок]

Сообщение от apple1210

Для того, что бы бросить курить без проблем, должно быть внутреннее, твердое желание отказать от этой привычки. А у меня его нет. Мне нравится курить. Своеобразная релаксация, когда пять минут можешь побыть со своими мыслями наедине. Я понимаю, что привычка вредная, но желание бросить пока еще не созрело.
п.с. возможно, финансовая составляющая и заставит его созреть.

Смогла бросить курить когда пришло осознание, что истинное удовольствие получаю лишь от первой глубокой затяжки. А т.к. я дама прагматично-прижимистая, касательно того, что считаю расточительным, то в первый финансовый кризис я посчитала сколько это псевдоудовольствие мне стоит.
Перед этим бросала по медпоказаниям. Как только отпустило сразу же начала.А вот эффект ""бесполезных трат" работает уже девятый год. Было не легко. Не пила даже глотка пива первые пол года.Избегала общества курильщиков (впрочем, я и сейчас его избегаю и ..готова кормить их собственными чинарями за смрад и грязь от их пагубной привычки)

[КАБАКА]

Бросил курить с Табексом.Стаж был курения 30 лет.Не курю 7 мес.

[Викса]

А кто как и чем отвлекался от мысли о сигаретах?
Курить не хочется, знаю, что сигарета не понравится... Но время от времени - прямо

[Creativniy]

Сообщение от Викса

А кто как и чем отвлекался от мысли о сигаретах?

Отвлекался жаренными семечками но это даже больше сезонное занятие. А вообще, что бы бросить курить, очень важно психологически себя подготовить к этому моменту. А уже как готовы, приступать к применению метода который для этого выбрали. И всё получится. Мой зять дымит уже 3 год эл. сигарету и ему это нравится. То есть он не воспринял этот способ как метод исцеления. Сосед по даче, продымивши эл. сигарету 3 года к большому сожалению, снова начал курить сигареты. Так, что главное для себя самого определится "БЫТЬ или НЕ БЫТЬ".

[язичник]

Сообщение от Викса

Но время от времени - прямо

Одразу в басейн. Цигарка точно у воді не горить. А після басейну бажання щось з'їсти забиває всі інші бажання

[Викса]

Я - бесхребетное существо

[Кошка Ш.]

О, ну давай себя начнем бичевать теперь. Тебе вот эта нервотрепка с тем, что ты не можешь бросить курить, навредит больше, чем само курение.

[Викса]

Сообщение от Кошка Ш.

О, ну давай себя начнем бичевать теперь. Тебе вот эта нервотрепка с тем, что ты не можешь бросить курить, навредит больше, чем само курение.

Вряд ли , что дала первая попытка бросить курить, так это осознание, что курение - довольно мерзкая привычка. Я действительно прониклась и хотела завязать, но сорвалась

[Кошка Ш.]

Да ладно, не плакай. На свете есть гораздо более мерзкие привычки - врать, лезть не в свое дело, запекать майонез