Суставы

[садовник]

Сообщение от Tania

Я бы посоветовала для начала обратиться к хирургу.Вы когда-то могли просто спрыгнуть с небольшой высоты и приземлиться на "неудачную" точку стопы

не... точно не было... шо интерессно делать упражнение " поднимитесь на носки" 10-15 раз я могу легко.. ничо не болит... а вот если идти с горки, или перешагнуть с камня на камень с упором на носок(когда работаю на большой горе в саду) то иногда чувствуется резкая боль! да... такой дискомфорт появился только в этом году...
зы. на работе ношу кросовки для горных восхождений(с фиксацией стопы)...