Сижу на 3-х диетах, на одной не наедаюсь?

[afinna]

Было бы просто здОрово, если бы кто-то из знАющих оценивал наши подборки.

не согласная)), могу сказать так-лень самим думать и просчитать..ешьте хоть все, какими угодно порциями и не жужжите))
мое оружие- знаю сколько съесть любой пищи могу)) и с майонезом, знаю, но не буду)).
Выложу(чуть позже) основные принципы, кт придерживалась долго по сканированной брошурке по рангам продуктов..что можно без боязни кушать, а что осторожно)). Но мороженое меня сразило, писала вже не раз..кожен день по штучке и результат гарантирован ))