Стройнеем

[Ttatyana]

Потянуло на философию-решила поговорить о книгах про похудение. Потому что если бы от чтения подобной литературы уходил вес-я бы со своей богатой библиотекой уже в Дюймовочку превратилась, но увы. Тем не менее есть 3 книги, которые вспоминаю, иногда с удовольствием перечитываю.

"100 минут для красоты и здоровья"-Софии Вендровской(читала мама, я подглядывала)
"Бабочка"-автора пока не вспомнила, но у героини была большая мотивация похудеть и она нашла способ сделать это. Книга больше про любовь, но успех в похудении был.
"Соловьев против Соловьева"-Владимир Соловьев, очень люблю эту книгу за юмор, за результат автора в похудении, за мужество публичного человека, мужчины признаться в проблеме и описать пути возможного решения. Сейчас с удовольствием перечитываю, хотя признаюсь, что первое прочтение не стало мощным толчком к моему личному процессу похудения, а вот зайдя на форум после 8 марта, присоединилась к "12 недель" как то сразу, беззаговорочно, без сомнений.

Мы делимся любимыми фильмами, а в этой темке делюсь книгами.