Витаминная тема

Сообщение от иннуся

Навеяно последней новостью от Марии .
Если срочно нужно поднять гемоглобин(операция, беременность и т.д.)
Во время моей первой беременности посоветовал мой гинеколог.
Моем гвозди и втыкаем в яблоко по всей поверхности и желательно по всей длине гвоздя, оставляем на ночь. Утром гвозди вытаскиваем и съедаем яблоко натощак.
У меня за неделю таких "ежиков" гемоглобин повысился на 20 единиц.

Очень интересный метод, и не совсем понятный . Зачем втыкать гвозди, внося различные микробы в пищевой продукт + железо на воздухе окисляется (что снижает его % в самом яблоке) + железо нужно в ионной форме, как же оно перейдет-то в яблоко (яблочная кислота далеко не сильна как окислитель). К тому же из яблока всасывается всего 10% железа, а из мяса и внутренних органов (н.пр. печень, легкие, почки) - 70-90%. Вывод, чем поднимать железо (а, значит и гемоглобин), напрашивается сам. А то что у вас уровень гемоголобина поднялся на 20% - так может от того же мяса (или вы во время лечения были вегетарианкой? )